{"id":7386,"date":"2026-08-28T08:00:00","date_gmt":"2026-08-28T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/itgirls.org.pl\/?p=7386"},"modified":"2026-08-28T11:15:44","modified_gmt":"2026-08-28T09:15:44","slug":"57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/","title":{"rendered":"Skuteczne zasady korzystania z Internetu"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"7386\" class=\"elementor elementor-7386\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8721840 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8721840\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ffe5705 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ffe5705\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Wrzesie\u0144 to najlepszy moment w roku, \u017ceby sprawdzi\u0107, po kt\u00f3rej stronie tej przepa\u015bci jest Tw\u00f3j dom.<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Od ponad dekady oceniam ryzyko. Zawodowo sprawdzam, czy zabezpieczenia w banku faktycznie dzia\u0142aj\u0105, czy tylko istniej\u0105 w dokumentacji. To dwie zupe\u0142nie r\u00f3\u017cne rzeczy i wi\u0119kszo\u015b\u0107 mojej pracy polega na odr\u00f3\u017cnianiu jednej od drugiej.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">W audycie mamy na to osobne pytania. Pierwsze brzmi: czy kontrola jest zaprojektowana? Drugie: czy ona dzia\u0142a? Mo\u017cna mie\u0107 \u015bwietn\u0105 polityk\u0119, podpisan\u0105 przez zarz\u0105d, wpisan\u0105 do rejestru i zero dowod\u00f3w, \u017ce ktokolwiek jej przestrzega. Taka kontrola nie chroni nikogo. Ona tylko wygl\u0105da, jakby chroni\u0142a.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy pierwszy raz przeczyta\u0142am najnowszy raport NASK, zobaczy\u0142am dok\u0142adnie ten sam wzorzec. Tylko \u017ce nie w banku.<\/span><\/p><h3><b>Liczby, kt\u00f3re warto zobaczy\u0107 obok siebie<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Z og\u00f3lnopolskiego badania NASK \u201eNastolatki&#8221; (badanie: wrzesie\u0144\u2013pa\u017adziernik 2024, N = 3655 uczni\u00f3w i 918 rodzic\u00f3w, publikacja 2025):<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>57%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> rodzic\u00f3w deklaruje, \u017ce monitoruje aktywno\u015b\u0107 dziecka w sieci i ustala zasady.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>21%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nastolatk\u00f3w potwierdza, \u017ce takie zasady istniej\u0105.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>58%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> rodzic\u00f3w twierdzi, \u017ce kontroluje dost\u0119p dziecka do pornografii i innych szkodliwych tre\u015bci. <\/span><b>18%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nastolatk\u00f3w odczuwa realny nadz\u00f3r.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>43%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> rodzic\u00f3w uwa\u017ca, \u017ce ich dziecko w og\u00f3le nie korzysta ze sztucznej inteligencji. Kolejne <\/span><b>30%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nie ma pewno\u015bci. Tymczasem <\/span><b>7 na 10<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nastolatk\u00f3w mia\u0142o ju\u017c kontakt z narz\u0119dziami AI.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">To nie s\u0105 dane o tym, \u017ce rodzice si\u0119 nie staraj\u0105. To dane o tym, \u017ce staraj\u0105 si\u0119 w spos\u00f3b, kt\u00f3ry nie dociera do drugiej strony.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">W moim j\u0119zyku: kontrola zosta\u0142a zaprojektowana, ale nie dzia\u0142a operacyjnie. I co wa\u017cne w\u0142a\u015bciciel kontroli o tym nie wie. To najgro\u017aniejszy wariant, bo ryzyko jest realne, a poczucie bezpiecze\u0144stwa pe\u0142ne.<\/span><\/p><h3><b>Dlaczego akurat wrzesie\u0144<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Wrzesie\u0144 to w cyfrowym \u017cyciu dziecka moment wdro\u017cenia. Zmienia si\u0119 klasa, zmienia si\u0119 grupa na komunikatorze, cz\u0119\u015b\u0107 dzieci dostaje pierwszy telefon \u201ebo teraz sama wraca ze szko\u0142y&#8221;.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Skala jest wi\u0119ksza, ni\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas zak\u0142ada. Wed\u0142ug tego samego badania <\/span><b>45% uczni\u00f3w i uczennic klas 7-8<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> mia\u0142o sw\u00f3j pierwszy smartfon <\/span><b>przed uko\u0144czeniem 9. roku \u017cycia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Czyli decyzja o pierwszym telefonie zapada dzi\u015b w trzeciej klasie podstaw\u00f3wki, nie w si\u00f3dmej.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">W ka\u017cdym projekcie wdro\u017ceniowym istnieje okno, w kt\u00f3rym zmiany s\u0105 tanie. P\u00f3\u017aniej ka\u017cda poprawka kosztuje dziesi\u0119\u0107 razy wi\u0119cej nie dlatego, \u017ce jest trudniejsza technicznie, tylko dlatego, \u017ce trzeba naruszy\u0107 co\u015b, co ju\u017c dzia\u0142a i do czego wszyscy przywykli.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pocz\u0105tek wrze\u015bnia to takie okno. Zasada wprowadzona teraz jest cz\u0119\u015bci\u0105 nowego roku. Ta sama zasada wprowadzona w listopadzie jest kar\u0105.<\/span><\/p><h3><b>Milczenie to nie kwestia charakteru dziecka. To wada projektu systemu<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tu dochodzimy do liczby, kt\u00f3ra robi na mnie najwi\u0119ksze wra\u017cenie.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Z badania NASK wynika, \u017ce <\/span><b>co trzeci<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nastolatek do\u015bwiadcza przemocy w internecie, a <\/span><b>niemal po\u0142owa z nich nie podj\u0119\u0142a \u017cadnych dzia\u0142a\u0144<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Przy spotkaniach offline z doros\u0142ymi poznanymi w sieci, a zdecydowa\u0142 si\u0119 na nie <\/span><b>co jedenasty<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nastolatek, <\/span><b>co czwarty<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> zachowa\u0142 t\u0119 informacj\u0119 wy\u0142\u0105cznie dla siebie.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy widz\u0119, \u017ce po\u0142owa ludzi w systemie nie zg\u0142asza incydent\u00f3w, nie diagnozuj\u0119 charakteru tych ludzi. Diagnozuj\u0119 system zg\u0142osze\u0144. Bo je\u015bli zg\u0142oszenie kosztuje wi\u0119cej ni\u017c milczenie, ludzie b\u0119d\u0105 milcze\u0107. Zawsze. To nie jest kwestia odwagi, tylko rachunku.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">A dziecko robi dok\u0142adnie ten rachunek. Po jednej stronie: \u201epowiem mamie&#8221;. Po drugiej: \u201ezabior\u0105 mi telefon, b\u0119dzie awantura, dowiedz\u0105 si\u0119 rodzice kolegi&#8221;. Konsekwencja zg\u0142oszenia jest natychmiastowa i pewna. Konsekwencja milczenia jest odroczona i niepewna.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Lotnictwo rozwi\u0105za\u0142o ten problem kilkadziesi\u0105t lat temu. Pilot, kt\u00f3ry sam zg\u0142osi sw\u00f3j b\u0142\u0105d, nie zostaje za niego ukarany, bo informacja o b\u0142\u0119dzie jest dla systemu warta wi\u0119cej ni\u017c ukaranie jednej osoby. To si\u0119 nazywa kultura sprawiedliwego traktowania.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dom mo\u017ce mie\u0107 swoj\u0105 wersj\u0119 tej zasady. Brzmi mniej wi\u0119cej tak:<\/span><\/p><p><b>Je\u015bli przyjdziesz do mnie z problemem z internetu, nie stracisz telefonu za to, \u017ce mi powiedzia\u0142a\u015b. Mo\u017cemy razem ustali\u0107, co zrobi\u0107 dalej. Ale konsekwencji za powiedzenie prawdy nie b\u0119dzie.<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">To jedno zdanie, wypowiedziane na g\u0142os i dotrzymane raz w praktyce, zmienia rachunek dziecka bardziej ni\u017c jakiekolwiek oprogramowanie kontroli rodzicielskiej.<\/span><\/p><h3><b>Wrze\u015bniowy audyt w pi\u0119ciu testach<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Audyt to nie kontrola. Audyt to sprawdzenie, czy to, co uwa\u017camy za prawd\u0119, jest prawd\u0105. Poni\u017csze pi\u0119\u0107 test\u00f3w zajmuje \u0142\u0105cznie mniej ni\u017c p\u00f3\u0142 godziny i nie wymaga \u017cadnego narz\u0119dzia.<\/span><\/p><p><b>Test 1 zasady.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Popro\u015b dziecko, \u017ceby wymieni\u0142o trzy zasady korzystania z telefonu, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 w waszym domu. Nie podpowiadaj. Je\u015bli nie potrafi wymieni\u0107 ani jednej, zasady istniej\u0105 tylko po Twojej stronie. To dok\u0142adnie ta przepa\u015b\u0107 57% do 21%.<\/span><\/p><p><b>Test 2 AI.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zapytaj, z jakiego narz\u0119dzia AI korzysta i co ostatnio tam wklei\u0142o. Nie oceniaj odpowiedzi, tylko jej wys\u0142uchaj. Interesuje Ci\u0119 jedno: czy wklei\u0142o tam swoje imi\u0119, nazwisko szko\u0142y, zdj\u0119cie, cudz\u0105 wiadomo\u015b\u0107.<\/span><\/p><p><b>Test 3\u00a0 ustawienia.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Wejd\u017acie razem w ustawienia prywatno\u015bci jednej aplikacji, z kt\u00f3rej dziecko korzysta najcz\u0119\u015bciej. Sprawd\u017acie dwie rzeczy: kto mo\u017ce wys\u0142a\u0107 wiadomo\u015b\u0107 prywatn\u0105 i kto widzi profil. Razem, nie za jego plecami.<\/span><\/p><p><b>Test 4 \u015bcie\u017cka zg\u0142oszenia.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zadaj pytanie hipotetyczne: \u201egdyby kto\u015b napisa\u0142 do Ciebie co\u015b nieprzyjemnego, co by\u015b zrobi\u0142?&#8221;. Odpowied\u017a \u201enic&#8221; albo \u201ezablokowa\u0142bym i tyle&#8221; to informacja, \u017ce w waszym systemie nie ma \u015bcie\u017cki zg\u0142oszenia. Nie \u017ce dziecko jest zamkni\u0119te.<\/span><\/p><p><b>Test 5 amnestia.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Powiedz na g\u0142os zdanie o braku konsekwencji za powiedzenie prawdy. I potem go dotrzymaj przy pierwszej okazji, nawet je\u015bli b\u0119dzie kosztowa\u0107.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u017baden z tych test\u00f3w nie ma na celu przy\u0142apania. Celem ka\u017cdego z nich jest zebranie dowodu, a dow\u00f3d to nie deklaracja rodzica, tylko potwierdzenie ze strony dziecka.<\/span><\/p><h3><b>Na koniec<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nie uwa\u017cam, \u017ce rodzice zawodz\u0105. Uwa\u017cam, \u017ce dostali do ochrony system, do kt\u00f3rego nikt nie da\u0142 im dokumentacji, a potem powiedziano im, \u017ce wystarczy \u201emie\u0107 oko&#8221;.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dane pokazuj\u0105 co\u015b innego. Pokazuj\u0105, \u017ce dobre intencje bez weryfikacji zamieniaj\u0105 si\u0119 w poczucie bezpiecze\u0144stwa, kt\u00f3re nie ma pokrycia w rzeczywisto\u015bci. To jest ryzyko, nie wina.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce weryfikacja jest darmowa, trwa p\u00f3\u0142 godziny i mo\u017cna j\u0105 zrobi\u0107 w ostatni dzie\u0144 sierpnia. Wystarczy zamieni\u0107 pytanie \u201eczy ustali\u0142am zasady?&#8221; na pytanie \u201eczy moje dziecko potrafi je wymieni\u0107?&#8221;.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">To jedna z niewielu sytuacji, w kt\u00f3rych jedno pytanie realnie zmienia poziom bezpiecze\u0144stwa.<\/span><\/p><h4><b>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0141adna A., Kami\u0144ski K., Ros\u0142aniec K. i in., <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Nastolatki. Raport z og\u00f3lnopolskiego badania uczni\u00f3w i rodzic\u00f3w<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, NASK Pa\u0144stwowy Instytut Badawczy, Warszawa 2025. Badanie zrealizowane we wrze\u015bniu i pa\u017adzierniku 2024 r., N = 3655 uczni\u00f3w (klasy 7\u20138 szk\u00f3\u0142 podstawowych oraz klasy 1\u20132 szk\u00f3\u0142 ponadpodstawowych) i 918 rodzic\u00f3w\/opiekun\u00f3w prawnych ze wszystkich wojew\u00f3dztw. Raport dost\u0119pny: <\/span><a href=\"http:\/\/nask.pl\"><span style=\"font-weight: 400;\">nask.pl<\/span><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f52b21 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7f52b21\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b12d4e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8b12d4e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f18ee48 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"f18ee48\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd23bb7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cd23bb7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6752 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Posty-2025-6-240x300.png\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Posty-2025-6-240x300.png 240w, https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Posty-2025-6-819x1024.png 819w, https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Posty-2025-6-768x960.png 768w, https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Posty-2025-6-10x12.png 10w, https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Posty-2025-6.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/>O autorce<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Klaudia Topolska jest mam\u0105, ekspertk\u0105 ds. cyberbezpiecze\u0144stwa oraz aktywn\u0105 mentork\u0105 w programie ITGirls, gdzie wspiera kobiety oraz m\u0142odzie\u017c w nauce i rozwoju w \u015bwiecie technologii. Na co dzie\u0144, jako wolontariuszka i mentorka, obserwuje, jak dzieci i nastolatki poruszaj\u0105 si\u0119 w cyfrowym \u015bwiecie \u2013 ich ciekawo\u015b\u0107, pasje, a tak\u017ce wyzwania i pu\u0142apki, z kt\u00f3rymi si\u0119 mierz\u0105. \u0141\u0105czy wiedz\u0119 techniczn\u0105 z do\u015bwiadczeniem rodzica, pomagaj\u0105c rodzinom korzysta\u0107 z medi\u00f3w cyfrowych w spos\u00f3b \u015bwiadomy, bezpieczny i odpowiedzialny.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy zasady, kt\u00f3re wprowadzasz faktycznie chroni\u0105 Twoje dziecko czy daj\u0105 jedynie poczucie bezpiecze\u0144stwa? Dowied\u017a si\u0119 jak zrobi\u0107 audyt domowych zabezpiecze\u0144 w mniej ni\u017c p\u00f3\u0142 godziny. Wprowad\u017a skuteczne dzia\u0142ania w pi\u0119ciu prostych krokach,<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":7387,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[29,48],"tags":[],"class_list":["post-7386","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dzieci","category-mlodziez"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Skuteczne zasady korzystania z Internetu - Fundacja IT Girls<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skuteczne zasady korzystania z Internetu - Fundacja IT Girls\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy zasady, kt\u00f3re wprowadzasz faktycznie chroni\u0105 Twoje dziecko czy daj\u0105 jedynie poczucie bezpiecze\u0144stwa? Dowied\u017a si\u0119 jak zrobi\u0107 audyt domowych zabezpiecze\u0144 w mniej ni\u017c p\u00f3\u0142 godziny. Wprowad\u017a skuteczne dzia\u0142ania w pi\u0119ciu prostych krokach,\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja IT Girls\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-28T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-28T09:15:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1979\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Klaudia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Klaudia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Klaudia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/67644ab7c4f8842c51f94ff16af19cfe\"},\"headline\":\"Skuteczne zasady korzystania z Internetu\",\"datePublished\":\"2026-08-28T06:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-28T09:15:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/\"},\"wordCount\":1225,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg\",\"articleSection\":[\"Dzieci\",\"M\u0142odzie\u017c\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/\",\"name\":\"Skuteczne zasady korzystania z Internetu - Fundacja IT Girls\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-28T06:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-28T09:15:44+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg\",\"width\":1979,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skuteczne zasady korzystania z Internetu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/\",\"name\":\"Fundacja IT Girls\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Fundacja IT Girls\",\"url\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/it_logo.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/it_logo.webp\",\"width\":199,\"height\":98,\"caption\":\"Fundacja IT Girls\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/67644ab7c4f8842c51f94ff16af19cfe\",\"name\":\"Klaudia\",\"url\":\"https:\\\/\\\/itgirls.org.pl\\\/en\\\/author\\\/klaudia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skuteczne zasady korzystania z Internetu - Fundacja IT Girls","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Skuteczne zasady korzystania z Internetu - Fundacja IT Girls","og_description":"Czy zasady, kt\u00f3re wprowadzasz faktycznie chroni\u0105 Twoje dziecko czy daj\u0105 jedynie poczucie bezpiecze\u0144stwa? Dowied\u017a si\u0119 jak zrobi\u0107 audyt domowych zabezpiecze\u0144 w mniej ni\u017c p\u00f3\u0142 godziny. Wprowad\u017a skuteczne dzia\u0142ania w pi\u0119ciu prostych krokach,","og_url":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/","og_site_name":"Fundacja IT Girls","article_published_time":"2026-08-28T06:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-08-28T09:15:44+00:00","og_image":[{"width":1979,"height":1080,"url":"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Klaudia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Klaudia","Estimated reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/"},"author":{"name":"Klaudia","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#\/schema\/person\/67644ab7c4f8842c51f94ff16af19cfe"},"headline":"Skuteczne zasady korzystania z Internetu","datePublished":"2026-08-28T06:00:00+00:00","dateModified":"2026-08-28T09:15:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/"},"wordCount":1225,"publisher":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg","articleSection":["Dzieci","M\u0142odzie\u017c"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/","url":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/","name":"Skuteczne zasady korzystania z Internetu - Fundacja IT Girls","isPartOf":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg","datePublished":"2026-08-28T06:00:00+00:00","dateModified":"2026-08-28T09:15:44+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/#primaryimage","url":"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg","contentUrl":"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/grafiki-Strona-Blog-11.jpg","width":1979,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/57-rodzicow-ustala-zasady-korzystania-z-internetu-21-dzieci-potwierdza-ze-te-zasady-istnieja\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/itgirls.org.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skuteczne zasady korzystania z Internetu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#website","url":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/","name":"IT Girls Foundation","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#organization","name":"IT Girls Foundation","url":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/it_logo.webp","contentUrl":"https:\/\/itgirls.org.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/it_logo.webp","width":199,"height":98,"caption":"Fundacja IT Girls"},"image":{"@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/#\/schema\/person\/67644ab7c4f8842c51f94ff16af19cfe","name":"Klaudia","url":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/author\/klaudia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7386","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7386"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7402,"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7386\/revisions\/7402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/itgirls.org.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}